人生活在这个世界上，为什么岁数越来越大，身体就越来越虚?原因之一，就是体内沉积的东西太多，而这些无用的沉积无疑就是一种垃圾。所以说，清除体内的“淤泥”，保持全身畅通，就是很好的“补”。东晋养生学家葛洪曾说：“若要长生，肠中常清；若要不死，肠中无屎。”也就是说人要保持大便通畅。如今的人，生活条件好了，肥甘厚腻的东西吃得不少，于是乎，高血压、糖尿病、高血脂、肥胖症等也悄悄成了现代人的一些常见病。仔细想想，我们会发现，之所以造成这些问题，很大一部分原因应归结为大便不通畅。

清除体内“淤泥”，保持全身畅通
俗话说：“流水不腐，户枢不蠹”，流动的水不会发臭，经常转动的门轴不会被虫蛀。换句话说，经常运动的东西不容易受侵蚀。而作为万物之灵的人类，又何尝不是如如此呢？人的血管壁为什么会增厚?为什么会血压高、血脂高？那是因为体内的垃圾太多，又没有得到及时的清理，这和管道用久了会长青苔是一样的道理。若要长久健康，就必须祛除休内的“淤泥”，保持大便畅通，让全身舒爽。那么，辟谷疗法就是一个不错的选择!

辟谷班最新开课信息：

日期：2016年9月16--22日

地点：广东-广州

电话：袁菲老师  188 2013 5599

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　什么是辟谷?

　  辟谷原是一种秘不外传的道家养生术，需要在专业老师的指导下，科学的关闭后天摄食能量系统，开启人体先天潜在能量系统以顺应身体变化，进行排毒、补气、调理、平衡的一个自身修复过程，同时调理身心，提高机体免疫力，自愈力，达到养生、防病的效果。

     百迅辟谷通过五行跑步法、德爱健身操、服气法、三音调息法、气血导引术、道家补元法、双盘调心、动静等结合练习，让你健康快乐每一天。

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