赵扬老师NEW LIFE || 再次邀请《瑜伽入军营-功夫瑜伽》赵杨老师到天悦瑜伽授课
第80集团军某特战旅特种兵格斗基本功考核结束后，会议上政委武仲良率先发言：“战场上，再小的因素也可能影响一场战争的成败，我们的官兵动作不稳，身体僵硬的原因是什么？就是柔韧性、协调性还不够造成的，客观来讲，有的官兵生来就不协调，练不出效果，但是我们不能怨天尤人，没有条件，创造条件也要克服，今天的议训会我们就着重讨论讨论一下这个问题。”
就在大家苦思冥想对策的时候，一个提议让人眼前一亮，“瑜伽呢？”可随即大家心里又犯起了嘀咕，瑜伽不是女人练的东西吗？这让一群大老爷们练合适吗？
▲答疑解惑
▲单腿拉弓
旅长徐文丰知道大家心中的疑虑，正色说道“要想提升战斗力，首先我们的观念就得转变，况且还没练你们怎么知道不行？”
“说到瑜伽，我还真知道这么一位老师，她这个动作可不得了。”武政委又给大家卖了个关子。
“喂，你好赵老师，我是武政委……”
……
最近，组织瑜伽授课的消息，成了全旅官兵热议的话题，不少官兵也表露出了相同的疑问，可疑问归疑问，课还是得上的。
▲一字马
▲倒立
一支笔，一张白板，一幅简易图，一个个浅显易懂的观点，来自北京New Life新乐堂教育的创始人赵扬老师及其教学团队，带着其独创的瑜伽通身术，仅用一个小时的时间便把官兵“内功”不强的原因剖析出来。
何为瑜伽通身术？它是以科学的“五点两线”方法论指导身体运动的行为模式。通过利用大脑中枢神经到全身神经系统的均衡性训练，疏通身体不平衡的肌肉过紧、筋脉淤堵，调整身体用力不均、局部发力的错误运动习惯，排查、理疗身体的失控点、病痛点，力求肌肉贯通、气血畅通、筋络舒通，从而达到提升单兵作战能力的目的。
▲横叉
“光说不练假把式，这样，咱们找几个战友上来试一下，看看你们眼中女人才练的‘小动作’，对特种兵训练到底有么有效果。”
台上一个简单的坐立直腿平衡训练，难住了这些刚健有力的特种兵们，让体验的官兵满头大汗。“别小瞧这几个不起眼的动作，能完全达到动作标准的话，没几个月真够呛！但是动作做完后，身体确实很舒畅，就连膝盖旧伤带来带来的疼痛也得到了缓解，真是小瞧了瑜伽！”上台体验的特战二营下士巴木木机感慨道。
▲雄鹰出击
▲官兵同训
为了加快成果转化，党委“一班人”迅速选派干部骨干进行学习培训。如今随着学成归来的“小教员”在各单位“开坛讲课”，该旅掀起了一场军营版的“功夫瑜伽”。通过练习特种兵瑜伽通身术，不仅提高了官兵们协调性和柔韧性，还让官兵对科学规避训练伤有了新的认识，官兵们的精神面貌也焕然一新。
▲训前热身
▲军营版“功夫瑜伽”
“这套动作既可以当作训练前的热身，又可以用作训练后的放松，练了之后感觉更自信了，身体用力更加均匀，回家还能给家人秀一下呢！”该旅作战支援营下士杨翰涛开心地说到。
我们将再次邀请这位进入军营教“功夫瑜伽”的赵杨老师到天悦瑜伽会馆授课
*NEW LIFE课程随着不断的革新、改版，内容以更加切实、有效带给人们身心改善和体验为努力方向，
*此次NEW LIFE的巡讲课程，将从整个知识体系的金字塔底部开始系统搭建，无论您是瑜伽从业者、资深老师、还是业余爱好者，相信NEW LIFE的知识对您都是全新且极为有效的。
时间：2018年6月16日-6月17日
上午09:00-12:00
下午14:00-17:00
地点：河南省郑州市金水区 经三路丰产路财富广场4号楼6楼602
一天
身体行为的核心原则：身体顺遂于重力
剖析身体的初始结构：5线3环
（从建筑、几何、力学的角度阐述身体的初始设计结构）
身体之“体”的构建方法：5点2线
（气血、气场与身体的关系，与日常训练心法、非常实用的行住坐卧修习的方法，并阐述其疗愈意义）
整体论指导下的前弯体式训练方法。
14:00-17:00 实践篇
各类前弯+站立练习的意义及其次递性训练。
第二天
9:00-12:00 实践篇
站立练习的深入进化及其次递性训练方法。
14:00-17:00 实践篇+总结
前弯+倒立类练习的意义及其初阶方法、
2日课程总结+答疑。
特别想给学生持续新鲜的课程，但却又力不从心；
参加过很多名师课程却只够教授一段时间；
始终没有一种力量引导我向内去看，去挖掘自己，去整合知识，去融会贯通；所赚到的课时费远远跟不上培训更新换代的速度，辛苦学习授课最后落得身心俱疲。
而NEW LIFE的教育目的就是破除以上这些困惑，NEW LIFE课程一直是非常烧脑的，因为它的理论覆盖面极大，关联度极高，各领域知识都可以非常逻辑有序、有机结合，成为我们教学的强大支柱。我们致力于让大家在教学运用和自我练习中，能够明其就里、晓其缘由、通其因果、再灵活运用。
使大家在通晓原理后，可以时时运用进日常生活之中，不再执着于一些套路、派系、范畴、模式，而是学会借助身边随处可见的东西，时时处处来帮助自己循力借力重构身体，达到疗愈身体关节腔隙变窄、挤压、肌肉僵紧、淤堵、脏器挤压、气血不畅等诸多身心问题。
最重要的是使大家不但知其然而且知其所以然，令大家的修习之路不再迷茫慌乱，且切实有效，使自己得益、家人得益、身边人得益，真正令所学所知成为一种生活态度，生活方式。
关于报名
预计报名人数：40人
报名方式：0371-65356887 / 13653825906
老师简介
这些天，NEW LIFE新乐堂创始人，赵扬老师把瑜伽带入军营的消息可谓火爆了全中国，网络上、朋友圈里铺天盖地全是我们亲爱的赵扬老师教授战士们练习的照片。
整个11月，赵扬老师都在没日没夜的忙于对战士们进行针对性特训，所以短短1个多月下来，战士们的训练都大有成效，不但已有的训练伤大大改善甚至消失不见了，理论认知水平、逻辑表达能力也都在赵扬老师的特训中突飞猛进，甚至已经可以开始成为小教员，向广大战士们传授通身术基础13式和进阶14式了！
如果你想要了解进入军营的通身术的奥妙所在，不妨跟随赵扬老师参加NEW LIFE两日培训，将是你一探究竟的最佳时机！
